被要求穿16cm高跟鞋带锁

在武道上，有个人尽皆知的道理。打的快，拳脚带风，这是理所当然的。但是像张达真人这样如此慢的太极拳，仍然是拳脚带风，就很可怕了。被要求穿16cm高跟鞋带锁从力道上来说，发力的过程是蓄力到发力。这中间有个走势的必要过程。你首先要把拳头收回到自己身边，然后击打三尺开外的人，有个冲力。由于有这个向前的冲力，才干在击打到目标的时候伤到目标。但是，当你花四五个个呼吸的时